SOBRE A DOR: O QUE VOCÊ PRECISA FAZER?

Boanerges Cezário*

Há muito tempo, uns bons anos atrás, não vou arriscar o ano, sob pena de errar, vi um livro interessante.

O livro se chamava MÉDICO DE HOMENS  E DE ALMAS. Sua autora, Taylor Caldwell. Que livro bom.

Mas o que em tese teria esse livro a ver com corrida?

Na época que vi o livro, era atleta e corria também, mas nada de dores, só alegria e camisa suada.

A vida se transformou na verdade numa corrida. Ninguém sabe muito bem para onde, mas sei que corremos em busca de algo.

Corremos para o colégio, depois para a Faculdade, emprego, criar próprio negócio, ou seja, a vida é uma corrida.

Para tudo que buscamos correndo tem algum resultado, mas há dores, alegrias, lágrimas e recompensas também.

Para as necessidades que temos no cotidiano, escola, emprego, negócios, profissão, vamos aprendendo todo dia como se fosse uma corrida de obstáculos. Eles aparecem, enfrentamos e às vezes desviamos para nem perder energia e tempo.

Na corrida de rua é parecido.

Tem o drama dos corredores iniciantes, que sentem os joelhos nas primeiras tentativas para pegar ritmo.  Saem cabisbaixos, mas descartam desistir...É assim todo começo.

É a máquina corpo humano reagindo no seu conjunto.

Aparecem também as falhas na respiração, incluindo aí todas as “ites”, sinusites, bronquites dentre outras.

Um rol de inimigos dos corredores começam a trabalhar, sem falar nas facites e outras perturbações dos membros locomotores.

Nessa hora, ouvir e ler o que a equipe diz e pensa serve como pit stop do equilíbrio.

Uma dica básica, por falar em equilíbrio, é conectar a cabeça ao pé. Cabeça porque com ela você aprende a fazer e comandar. Pé porque ele responde às ordens do cérebro para a melhor pisada.

Quanto às dores, um colega do grupo lembrou uma vez que sentir dor é sinal de que estamos vivos...

Quanto ao livro que falei acima, em resumo, ele traz a seguinte mensagem:

“(...) Não há romance e nem livro histórico que possam transmitir a história de Sua vida tão bem quanto a Santa Bíblia. Assim, a história de Lucano, ou São Lucas, é a história da peregrinação de todos os homens através do desespero e das trevas da vida, através do sofrimento e da angústia, através da amargura e da tristeza, através da dúvida e do cinismo, através da rebelião e da desesperança até os pés e a compreensão de Deus. Essa busca de Deus e da revelação final é a única significação na vida dos homens. Sem essa busca e essa revelação, o homem vive apenas como um animal, sem conforto e sem sabedoria, e sua vida é inútil, seja qual for seu grau de poder e nascimento.”

Dores e angústias fazem parte da corrida da vida para valorizarmos alegrias e superações.

Na nossa corrida de rua, as dores e angústias existem também para valorizarmos também as alegrias das chegadas e superações dos paces e Km.

Na vida, os médicos das almas resolvem.

Na corrida de rua, pilates, nutricionistas, ortopedistas, educadores físicos, psicólogos, relaxantes musculares, cirurgias, alimentação, energéticos dentre outras coisas resolvem.

De uma forma ou de outra, temos que sair da zona de conforto.
Assim, ande, corra, caminhe e se cuide do corpo e da alma...

 Corredor/Blogger*

PIRANGI PRAIANO 2018: UM PASSEIO DE JANEIRO A JANEIRO

Boanerges Cezário*

Sábado, 13.01.2018, uma porção de gente determinada desceu à prainha em Pirangi para dar um passeio.

Passeio? Ah! Não, para uma corrida especial, a Pirangi praiano, organizada quase que fechando o verão e abrindo o ano de 2018 majestosamente.

Dias complexos que atravessa o estado, mas está todo mundo ali, cara de sono, algumas retocando a maquiagem...sim, mulher fica mais bonita antes das corridas, depois...ah, deixa pra lá.

Sei que partimos todos com disposição para cumprir os dois percursos. Uns foram 4,5Km, outros, 8Km.

Mas o melhor do percurso é ver a beleza do mar de um lado, e do outro, o povo bonito que já estava acordado aquela hora para apoiar os corredores.

Uma dica para não perder a concentração é olhar pro mar, se olhar pro lado direito, o percurso fica mais lento porque...afinal é verão, é Pirangi. Tem louras (geladas), tem morenas (malte puro), branquinhas (dia do festival da cachaça) e outras raridades .

Essa corrida não é bem uma corrida, é um passeio. Para onde se olha tem coisas e histórias que passam na mente de todos que um dia veranearam ou ainda frequentam com regularidade aquele pedaço de chão do peixe vermelho.

Parece até que a origem do nome vem daí. Há confusão, dizem os que entendem, que não há certeza sobre tal peixe vermelho.

Mas sei que tem sempre por ali uma cioba, uma Guaiuba, um pargo e rostos, muitos rostos vermelhos de tanto sol.

No meio do percurso, não sei o que bem aconteceu, o joelho teimou em resistir, mas no vácuo dos que não olham para trás, segui até chegar.

Cheguei, chegamos e o bom de tudo é que em face de tantas ocorrências que tiveram nos últimos 30 dias, sentimos e vimos ali só arrastão de rede com peixes vermelhos e outras cores; violência? só das ondas batendo à beira mar; brigas? só de aratus; fugas? só de tainhas .

Para quem não foi, se ajeite pra ir na próxima. Para quem foi, espalhe por aí porque o trem é bão, che!

Como disse, isso não é corrida, nem sacrifício , é um passeio andando ligeiro a pé...

Então, quer VIVERBEM?  GO!

Corredor/blogger*

O POTIGUAR NÃO SABE VOTAR

Boanerges Cezário*

“Faz parte da histeria não ter consciência de si mesma”.                     (Luiz Felipe Pondé)

Caro leitor, quantas vezes ouvimos alguém dizer que brasileiro tem memória curta, que não sabe votar?

Digo isto, porque todo esse caos no Estado do Rio Grande do Norte prova que as escolhas dos potiguares nas eleições tem como consequência isso que estamos vendo.

O eleitor que pede dinheiro, material de construção, óculos, prótese dentária, emprego sem concurso para o filho, é corresponsável por essa conta.

 Além disso, vota sem saber da história de vida dos candidatos, não procura saber sobre o trabalho desenvolvido por estes em prol do povo, nem tampouco procura investigar sobre a idoneidade deles. Assim fica difícil eleger políticos honestos, idôneos, comprometidos com o bem da coletividade norteriograndense.

Por não sabe votar, pagamos a conta, muito cara e sem serviço...

Notícias de que foram constatados superfaturamento em obras públicas, que vêm ocasionando prejuízo grande ao erário  estadual e o alto de sonegação são comuns. Assim não se arrecada bem, assim a aparente contabilidade do governo vai sempre demonstrar que atravessamos crise fiscal...mas temos Arena das Dunas, temos folha de pagamento de comissionados ganhando alto sem trabalhar...

Soa ridículo em determinados momentos a opinião pública falar mal dos políticos, pois não chegaram lá do nada, chegaram com voto, voto esse dado de forma irresponsável, esperando por presentes, favores e outras doações do tipo.

A cara de pau dos eleitos e dos que anteriormente deixaram a máquina administrativa às baratas é grande.

A moda agora é querer jogar toda responsabilidade da violência nos ombros das policias civil e militar.

Por que policiais tem que trabalhar de graça?

Não se iluda, caro leitor, o eleitor tem o político que merece.

Este ano teremos eleições, mas a máquina administrativa está tão desordenada que, por melhor que seja o candidato, enfrentará enorme dificuldade para po-la em ordem.

Mas a hora é de fazer assepsia e aguentar a recuperação do corpo estatal.

Blogger*

SOBRE A KORRIDA MALUKA E PAISAGEM

Boanerges Cezário*

Para um Geógrafo, se você perguntar o que é uma paisagem, ele talvez responda que é aquilo que a gente quer ver.

A princípio é uma resposta complexa, mas deixando a Filosofia embutida na resposta e pendendo para a psicologia, é interessante observar que o ver e o sentir depende de como encaramos o mundo também.

Mas você pode estar perguntando o que a corrida tem a ver com Psicologia, Filosofia, Geografia etc?

Bom, primeiro que tudo, quando encaramos uma Korrida Maluka, se esquecermos um pouco as selfies e olharmos um pouco a direita, damos de cara com o Parque das Dunas e vamos sempre com ele de lado com uma imponência e beleza que a só a natureza  possui.

É como se fosse uma romance, onde o corredor olha pra o Parque e vai tecendo uma admiração platônica, onde pode ver e admirar, mas não pode ser dono, inclusive porque é de todos, dada a importância do parque para o pulmão dos natalenses .

O trajeto que envolve a Korrida Maluka alberga uma paisagem que indiscutivelmente faz a diferença.

Há um desafio de adaptação do tempo. Há o percurso do Tirol, onde o bem estar, a economia e o IDH de Natal é diferenciado, mas ao descer a ladeira do sol, olhando para a direita dos modernos edifícios de apartamento, vemos também Mãe Luiza presente, fruto também da paisagem urbana, que não esconde contrastes.

Pouca gente para pra pensar, mas a corrida é uma aula de História também, pois o trajeto desvenda, se olharmos bem a paisagem que vai além da nossa vista, o desejo de Natal de se manter bela e natural, mas sem esquecer de se adaptar ao crescimento que o turismo enseja.

Há diversas corridas no Brasil e no mundo, há diversas paisagens também, mas é claro que correr num trajeto como esse é de longe bem superior, quando a gente amplia a visão da paisagem para além do que a dimensão ocular nos permite enxergar.

Afinal de contas para que serve uma corrida?

Fácil de saber, mas a melhor resposta, leitor, você só saberá se perguntar a cada um corredor. Preste atenção a apenas um detalhe: não há um corredor que não abra um sorriso para dar a resposta.

Encerro com mais uma pergunta: os corredores (as) são Malukos porque correm ou correm porque são Malukos?

*Blogger corredor

TRABALHE COM AMOR E DE GRAÇA...MAS QUEM PAGARÁ SUAS CONTAS?

Boanerges Cezário*

A situação de caos na qual o estado do Rio Grande do Norte mergulhou é inaceitável .

Lamentável também é  ver os erros de gestão surtirem efeitos sobre todos que precisam dos serviços públicos dali.

Mas tem uma coisa que a sociedade precisa entender: enquanto se

trabalha sem receber, como é o caso dos servidores envolvidos, ninguém.vai pagar

salário em dia.

Os Governantes não utilizam a rede de serviço público, por isso não estão preocupados com o bom funcionamento dela  .

 O fato do servidor parar porque não recebe,  não é greve, é normalidade absoluta.

 A constituição não permite trabalho escravo.

Esse negócio de trabalhar por amor no hospital Walfredo Gurgel, ou em qualquer outro

lugar, é uma idiotice romântica, que ajuda aos governantes posarem de bons moços e soa tão idiota quanto o marketing do governo.

Todo o funcionalismo deve manter, se quiser e puder, com aval do MP inclusive, o

funcionamento do serviço em regime de greve, mas se o pagamento for priorizado

para os que estão legalmente em greve, enquanto se atualiza a Folha.

Fora disso, gerir do jeito que está com o romantismo de funcionários pedindo dinheiro

para o transporte é hilário.

Assim como hilário é dar moeda ao pessoal que tapa buracos nas estradas do interior

esburacadas...

*Blogger

MAS AFINAL DE CONTAS O QUE É UMA CORRIDA?

Boanerges Cezário*

Diz a wikipedia, que

1.       

Corrida é uma competição de velocidade ou resistência. Os competidores tentam completar uma determinada tarefa no menor período de tempo. Envolve tradicionalmente percorrer alguma distância, mas pode se referir a qualquer tarefa em que o tempo/velocidade se apliquem. (...)

(https://pt.wikipedia.org/wiki/Corrida)

Mas há  componentes na corrida que ninguém vê, que poucos sabem.

Corrida é tudo para quem sua camisa.

Tem emoção, tem superação e desafios.

A emoção de chegar, de ouvir a gritaria, de posar para a foto porque tem alguém esperando para ver isso.

Tem superação para sair do sedentarismo, para perder os Kilos, para ficar mais maneiro ou lindo  (a) como diz uma corredora da Go.

Tem choro, tem contusão, mas tem o abraço e conforto de quem já passou por isso e sabe como é difícil nessa hora para quem quer apenas ...correr.

Correr é andar ligeiro. Correr é mirar no foco e para muitos, se não a maioria, no silêncio daquela corrida é que se tomam decisões para a vida.

No silêncio e na hora das dores também, o solitário corredor pensa como fazer o mesmo para superar seus limites na vida.

Ele, o corredor, não olha para trás, apenas sente a chegada de alguém, mas também, olha para frente para não perder a orientação. E tantas vezes, que nem contamos, fazemos isso, ou seja, fugimos do que passou, mas sabendo que o que vem não se sabe, mas que vem.

Correr é buscar algo que lhe tire de onde você parou.

Tem uma música que se chama Clareou, muito bem interpretada por Xande de Pilares. Nela ele diz que “a vida é pra quem sabe viver”.

Acho que podemos complementar que pra gente que corre e para essa multidão de gente que nos prepara (nossos orientadores, personal trainers, fisioterapeutas e outros) “ a vida é pra quem sabe correr”.

Vamos para essa corrida, que será mais que uma corrida será um SALTO DA ONÇA RUN! Ou não!?

 Corredor de rua*

SALIGIA

"O burro é quem merece uma medalha, 

o burro é quem trabalha, 

o burro é quem dá murro"

 Elino Julião

Todos nós já ouvimos pelo menos uma vez em algum lugar a expressão Sete Pecados Capitais.

Para quem não se lembra, apresento e relembro mais uma vez os distintos: Soberba, Avareza, Luxúria, Inveja, Gula, Ira e Preguiça.

A curiosidade,  por isso intitulei o texto de saligia, é que com as iniciais destas palavras em Latim formava-se o referido termo , que era utilizado em referência aos pecados capitais como um só.

Assim se escreviam em latim:

1. Soberba, em latim superbia
2. Avareza, em latim avaritia
3. Luxúria, em latim luxuria
4. Inveja, em latim invidia
5. Gula, em latim gula
6. Ira, em latim ira
7. Preguiça, em latim acedia

(...)

O restante você vai ler nas ILAÇÕES DE UM APEDEUTA II